Co se stane, když po porodu podpoříte partnerku správně
Nezapomínejte, že sourozenecké hádky nejsou jen zlo, ale i příležitost k učení. Děti, které si konflikty vyzkoušejí v bezpečném prostředí, se později lépe domlouvají s kamarády i kolegy. Vaším úkolem není vymýtit každou hádku, ale ukázat jim cesty, jak se z ní dostat. Pokud se některé dítě vzteká, když nedostane to, co chce, zůstaňte u něj a počkejte, až se uklidní. Nemusíte hned nabízet útěchu. Zkuste rituál, který pomáhá: po každém konfliktu si společně sedněte a proberte, co se stalo, co každý chtěl a jak by to příště šlo jinak. Nemusí to být dlouhé – stačí pět vět. Tak děti vidí, že hádka má řešení, a vy si vytváříte prostor pro to, abyste se z každé situace poučili všichni společně.
Typickou chybou je míchání nových potravin hned na začátku, nebo naopak příliš dlouhé odkládání lepivých a hrudkovitých konzistencí. Pokud dítě dostává stále jen úplně hladké pyré, nenaučí se žvýkat a může mít později problémy s kousky. Zhruba od sedmého měsíce zkoušejte rozmačkané jídlo vidličkou a nabízejte i měkké kousky, které se rozplynou v ústech. Dalším častým omylem je dosolování nebo doslazování dětské stravy – dětské ledviny to nepotřebují a chuťové preference se utvářejí právě teď.
Dalším častým problémem jsou ostré hrany. Rohy konferenčních stolků, parapetů a kamen zakryjte silikonovými chrániči. Pokud nechcete kupovat speciální krytky, pomůže i obyčejná pěnová hmota nebo srolovaná utěrka připevněná páskou. Stejně důležité je zabezpečit dveře – jednak proti přiskřípnutí prstů, jednak proti samovolnému zabouchnutí. Použijte klínky nebo zarážky, které dveře udrží v otevřené poloze. A pozor na kuchyňskou linku: veškeré hrnce s horkou vodou, nože a skleničky musí být ve skříňkách, které se dají zajistit, nebo vysoko na lince.
Co se osvědčuje při prvních lžičkách a na co si dát pozor Praktickým tipem je nechat dítě, aby se samo rozhodovalo, kolik sní. Na začátku stačí jedna až dvě lžičky. Nenuťte ho dojídat celou porci, pokud dává najevo nezájem. Důležité je také nerozptylovat jídlo hračkami nebo televizí. Dítě by se mělo soustředit na chuť a texturu, jinak si nevytvoří zdravý vztah k jídlu. Zkoušejte jednu novou potravinu po druhé a mezi nimi dělejte třídenní pauzy, abyste mohli včas odhalit případnou alergii.
Nepodceňujte ani koupelnu a toaletu. Záchodová mísa láká děti k prozkoumání, proto mějte vždy zavřená dvířka a použijte západku, kterou miminko neotevře. V koupelně zajistěte, aby na zemi nestály kbelíky s vodou – už pár centimetrů vody představuje riziko utonutí. Dítě se nakloní, ztratí rovnováhu a nemusí se samo zvednout. Stejně nebezpečné jsou přenosné vaničky, které po použití vždy vyprázdněte. Zabezpečení domácnosti je běh na dlouhou trať, ale s těmito kroky zvládnete vytvořit bezpečné prostředí, kde se miminko může rozvíjet bez zbytečných rizik.
Další oblastí, kde můžete výrazně pomoci, je organizace návštěv. Novopečené matky často trpí tím, že musí hostit příbuzné a přátele, i když se cítí unavené a potřebují klid. Domluvte se s ní předem, koho pustíte do bytu a kdy. Zahrajte roli „vrátného": v případě potřeby odmítejte návštěvy s tím, že je nejlepší doba přijít příští týden. Ujistěte se, že máte domácí oblečení na spaní, dostatek jídla a věci první potřeby. Připravte si seznam čísel na odborníky (dětský lékař, laktační poradkyně) a nezdráhejte se je kontaktovat, i když si nejste jistí.
Zajistěte nábytek dřív, než na něj miminko vyleze Jakmile dítě umí lézt, začne se také přitahovat do stoje. Každá polička, komoda nebo skříňka se pro něj stává horolezeckou stěnou. Proto každý vyšší kus nábytku, který by se mohl převrhnout, připevněte ke stěně pomocí úchytů a popruhů. To platí dvojnásob pro knihovny, televizní stolky a prádelníky. Nepodceňujte ani těžké vázy nebo květináče na nízkých stolcích. Zajistěte také všechny zásuvky – buď dětskými pojistkami, nebo přesunem nebezpečného obsahu do vyšších míst. Nezapomeňte, že miminko dokáže otevřít i dvířka, takže čisticí prostředky, léky a kosmetiku mějte vždy pod zámkem.
První dny po porodu jsou pro partnerku fyzicky i psychicky vyčerpávající. Vaše role není být divákem, ale aktivním opatrovníkem domácnosti a emocionální oporou. Nejdůležitější je převzít praktické činnosti, které nevyžadují kojení nebo bezprostřední péči o novorozence. Vařte, uklízejte, myjte nádobí a vyřizujte pochůzky. Nečekejte, až vás požádá – ona často nemá sílu ani formulovat, co potřebuje. Vezměte si na starost starší děti, pokud jsou, a umožněte partnerce spát, kdykoli to jde. Spánek je pro ni lékem na fyzické vyčerpání i hormonální výkyvy.